「ぎっくり腰が改善！不安なく施術を受けることができました。」
 ◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか？ ぎっくり腰がすごく痛くてズボンがはけなかったです。 ◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか？ 仕事に行けなくて仕事を休んだり、着替えができなかったです。 ◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか？ 家で放ってました。 ◆その間どのように過ごされていたのですか？ 何も考えずに、動き回って気を紛らわせていました。座って立つ時やズボンをはく時に腰が動かせなかったです。 ◆当院に来院して症状はどのように変わりましたか？ だんだんゆるやかに改善してきて、最後はとても楽になりました。 ◆それによって日常生活はどのように変わりましたか？ 仕事にもちゃんと行けるようになって、腰も気を使うようになりました。 ◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか？ 腰に気をつけて歩こうとか、ちゃんとストレッチしようとか思うようになりました。 ◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか？ ４回目くらいで楽になりました。 ◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか？ 最初痛かったのですが、帰りに体が軽くなったなと感じ始めました。 ◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか？ 最初にちゃんとお話を聞いてくださるので、私も不安なく施術を受けることができました。 ◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか？ 広いな、人多いなと思いました。 ◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。 我慢しないで来たほうがいいと思います。 （谷口 様） ※効果には個人差があります |
「ぎっくり腰が改善！こちらの整骨院にお世話になりながら将来にむかってよくなっているかなという実感を強く思っています。」
 ◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか？ 症状は二つありまして、一つはぎっくり腰にかかりました。突然お風呂場で痛みがはしって歩けないほどになりました。 また慢性的に腰痛をもっていたり、首が常に痛むようなこりがありました。その二つの問題がありました。 ◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか？ ぎっくり腰になると立ち上がることができないので、生活の支障をきたすレベルだったので一刻も早く改善したいという気持ちでした。 腰痛や首に痛みに関しては実は２０年以上悩んでいたので、日々例えば運動するとか、子供と外で遊ぶときも常にどこかしら痛みを抱えていたり、いつか僕はまた痛みが爆発するんじゃないかというちょっとした恐怖を感じながら日々生活をしていました。 ◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか？ 腰痛や肩こりで、定期的に整骨院やカイロプラクティックに月に１回か、２ヵ月に１回程度通ってはいました。 ◆そちらではどのような施術をされていましたか？ そちらでは基本的には、痛い部分をお伝えしてそこを中心にボキボキ改善していただくといういうかたちで、痛くなったら行く、メンテナンスというようなかたちになっていて、正直根本的に改善していたかというと改善はしていなかったのかなという印象でした。 ◆そちらでは詳しい説明はありましたか？ あまりなかったです。どちらかというと私はもともと側弯があるので、その歪みが原因ですと。いろいろな原因がありますと言われました。 人間は二足歩行であれば肩がこるものです。なので定期的にメンテナンスをすることが大事ですってことで自分を納得させて、通わざるをえないかなと思って通っていました。 ◆どれくらいの期間通われていましたか？ その前お世話になったところは、３年間ほど通っていました。 ◆施術の効果は感じられましたか？ もちろんそれはありました。行った直後は体が楽になるのですが、数日するとやはり少しずつ痛みがまた痛みがでてきたりということで本当に対症療法的なかたちで助けていただいていました。 ◆そちらに行かれたことによって日常生活は変わりましたか？ 根本的には変わっていません。やはり日々の生活をしていく中でどうしても痛みがでるとそこでピットインして改善する。そしてまた日々の生活で痛むということで何も変わってはいないと思います。 ◆当院に来院して症状はどのように変わりましたか？ まずぎっくり腰で言うと、痛みを感じた翌日にこちらに来たのですが、みていただいた３０分ほどで本当に痛みが消えました。これには本当にびっくりしました。その後継続的に腰痛や首こりをみていただいているんですけれども、それも何回か重ねるうちに本当に痛みを全く感じない日っていうのが増えてきましたし、こり自身もだいぶ軽くなってきたなという印象をもっています。 ◆それによって日常生活はどのように変わりましたか？ かなり変わったと思ってまして、運動するときや子供と遊んだりする時に、もともと痛みが出るんじゃないかと思ってびくびくしていたものが今はほとんど感じませんし、あとは生活の習慣で変わったのがストレッチを生活の中でいれるようにしました。 もともとやろうとはしていたんですけれども、やっても効果を感じられなかったんですが、こちらにきてから理屈も教えてもらって、ちゃんと改善した後なので効果がでやすくなりました。 自分の家でやっても実感ができたので、ストレッチを生活の一部にすることでこちらの整骨院に頼りきるわけでもなく問題解決に向かっている。さらにこちらの整骨院にお世話になりながら将来にむかってよくなっているかなと実感を強く思っています。 ◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか？ あります。それは生活の中で自信が生まれました。やはり体が資本なので体のどこかが痛いと全力になり切れないということがあったんですけど、そこに対して前向きになれていますし、年齢を重ねてはいるんですけど、逆に体がいい方向に向かっているなということで、非常に明るい気持ちになっています。 ◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか？ ぎっくり腰は１回目。帰る時には痛みがないという状態で、一応一晩寝てみて翌日に本当に痛みがなくなっていることが驚きました。その後もともともっていた腰痛や首こりについても合計６回ほどだったと思いますが最初のパックでお世話になってから、本当に痛みがかなり軽くなりました。その後継続して週２，３回来ていますけど良くなってきています。 ◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか？ 最初痛みがなくなってからは、次は痛みがでてから改善するのではなくて、筋肉が柔らかくなったので自分がストレッチをすることで問題をそもそも根本的に解決をする。０に向かっているなというところです。そこが変わってきたと思います。 ◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか？ 大変わかりやすかったです。落ち着ける訳でもなく、かと言って雑すぎる訳でもなく、こちらが知りたいことに結構ピンポイントに答えていただく。今まで色々な院の方にお世話になってきたのですが、かなりわかりやすい説明だったと思います。 ◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか？ 率直にオープンで明るいんです。スタッフの皆さんが常に元気に挨拶してくれます。あとは先生とご利用者様という、ただその体を通した関係だけじゃなくて人間的なキャッチボールをするのでこちらも心を許したり、非常に院にくるのが楽しいですし、本当にそういうコミュニティの場のようなかたちで非常にアットホームな雰囲気を感じています。 ◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。 こういった整骨院や介護といった名前の院は色々あると思います。私も色々かかってきたんですけれども、正直違いがわかりにくいと思います。やってみないとわからない。きてみないとわからないのだと思いますけれども、本当にくると体の調子が変わります。私はこの院と出会えて本当に人生が変わるきっかけになったと思っておりますので、悩まれてる方はまずは一度来ていただいて改善をされると本当に変化を実感できるかなと思います。まずそれからでもいいのかなと思うので考えてみてはいかかがでしょうか。 （菅原 様） ※効果には個人差があります |
板橋区で
＼このようなお悩みの方に／
- 本当に些細な動作で急に腰が痛くなった
- 急に腰が抜けるようになり、力が入らなくなった
- 夜寝るときに、仰向けだと腰が痛くて寝れない
- 何度もぎっくり腰をしている
- 寒くなると腰が固まる気がする
- 毎日前かがみの姿勢が多い
- 仕事で重いものを持つことが多い
そのお悩み、
当院にお任せ下さい！
腰痛・ぎっくり腰専門施術の
成増整骨院では
徹底改善を目指します
なぜこんなにも改善されるのか？
ぎっくり腰が一般的な施術では良くならない理由
成増整骨院には、ぎっくり腰を繰り返し発症する方が非常に多くいらっしゃいます。
そのような方にお話を聞くと、
「病院でレントゲンやMRIなどの検査をしても異常はないと言われる」
「整骨院に行っているのに何度のぎっくり腰を繰り返してしまう」
と言われる方が多くおられます。
なぜ、ぎっくり腰は完全に改善せずに、何度も発症して、クセ付いてしまうのでしょうか？
まず、ぎっくり腰になって整骨院に行かれたよくある施術はどんなものが多いかというと、
- 腰のストレッチ
- 慰安的なマッサージ
- 原因となる筋肉には届かない電気施術
- シップ
などなど。
実際にこのような体験をされた方は多いのではないでしょうか？
ではなぜこのような施術で体が改善しないのかといいますと、ぎっくり腰の原因は、その方によってさまざまで、原因となりそうな部分は全て施術する必要があるからです。
しかし先ほど出てきたような施術だけでは、原因となりそうな部分には改善の手が届いていないことが考えられます。ですから何度施術を受けても痛みが引かなかったり、違和感が残ります。そうしているうちにまた負担がかかり、ぎっくり腰を繰り返し発症するのです。
ぎっくり腰の症状と本当の原因
ぎっくり腰とは、一言で言いますと、腰の筋肉の捻挫です。捻挫と聞かれると、足首をひねた時の捻挫を想像される方が多いと思いますが、体のいたるところで筋肉に対して無理が負荷がかかると捻挫を起こします。
腰の背骨は5つあり、その一つひとつが関節です。関節を支える筋肉が元々柔軟であれば、多少の無理な体勢になってもスムーズに伸び縮みするので、捻挫を起こしません。
ぎっくり腰になる筋肉は、痛みや違和感がなくてもバランスを崩していて、ほんの少しの動きにもスムーズに対応できないため、無理やり筋肉を捻られたり、伸ばされたりして捻挫を起こします。これがぎっくり腰です。
元々が状態の良くない筋肉で発症するので、ほんのささいな動きでも発症するのがぎっくり腰の特徴でもあります。
- 重いものを持ち上げようと踏ん張った瞬間
- 寝ていて体を起こそうとした瞬間
- こんな時に起こるのはもちろんですが、
- くしゃみをした瞬間
- 階段で足を着地させた瞬間
- ズボンを脱ごうと片足立ちになった瞬間
など、日常的に毎日している動作でも簡単に発症します。
成増整骨院での改善法
ぎっくり腰の直接の原因となるのは、腰の背骨の横で、体を常に支えるために働いている脊柱起立筋の捻挫によるものです。しかしこの筋肉がいい状態のときにぎっくり腰は発症することはほとんどなく、元々バランスを崩した状態で発症することがほとんどです。
重要なことは、なぜ脊柱起立筋がバランスを崩してしまうのかということです。
日常生活動作により左右の筋肉の使い方が異なるため、片寄ってバランスの悪い筋肉が出来ます。このバランスの悪い部分が背骨を引っ張ってゆがめてしまいます。いったん背骨がゆがむと、その部分は背骨で体が支えられなくなるため、筋肉だけで体を支えようとして、バランスの悪い筋肉がどんどん増えて、さらに背骨を引っ張ってゆがみを大きくするという悪循環になります。
腰の背骨がゆがむと上半身の背骨は反対にゆがんでバランスを取ろうとして、結果的に腰の歪んでいる部分からも負担がかかり、さらに上半身からも負担がかかります。
また、過去に足を痛めたことがある、左右の足の筋肉のバランスが悪くなって土台が
傾いていることも、ぎっくり腰の原因となります。
成増整骨院での施術
ぎっくり腰に必要な施術部分は、
- 痛めている腰の筋肉
- 痛めている部分に負荷をかけている上半身の筋肉
- しっかりと支え切れていないバランスの悪い足の筋肉
- ゆがんでいる背骨
このすべてとなります。
まず、筋肉に対して柔軟性を出す必要があります。バランスを崩して動きの悪くなった筋肉を丁寧に施術師の手により、緩めていきます。初めは指で圧をかけても反発するような筋肉も、だんだん氷が解けるかのように柔軟になっていきます。利用者様も最初は少し痛みを感じられるかもしれません。しかし、施術が進むうちに同じ強さで施術されても痛みを感じることもなくなっていくでしょう。
そしてこの筋肉の施術は、腰だけでなく、上半身から足に至るまで、ぎっくり腰の痛みの原因となりそうな筋肉は毎回全て施術します。
そして最も大切なことは、背骨を真っすぐに矯正することです。真っすぐな状態ですと、常に体は背骨で支えられ、筋肉にかかる負担が一気に減少します。そこで成増整骨院独自の「B&M背骨ゆがみ整体」によって、ゆがんだ背骨を１回でまっすぐに戻します。これを受けられた利用者様も「体は軽くなった」、「スムーズに腰を曲げられるようになった」を言われます。背骨で支えられると、筋肉の負担がなくなるので、体は軽く動くように感じられるようになります。
ぎっくり腰になった時の注意点もお話ししましょう。
１．その日の内に施術
ぎっくり腰になってしまった初日は意外と動ける人もいらっしゃいます。しかし、痛みの原因である炎症物質がどんどん広がってしまいますので、初日に施術を受けてもらうのが1番です。もし施術に行けない時には、自宅で安静にして、氷嚢（ひょうのう）などで冷やしてください。
初日に痛みが強くなくても、冷やすことは怠らずに続けていきましょう。
2.RICE（ライス）処置
すぐに施術に来れない時は、RICE処置を覚えておいてもらうといいでしょう。
- R…Rest（安静）
- I…Icing（冷却）
- C…Compression（圧迫）
- E…Elevation（挙上）
この4つです。
安静にして、氷嚢で冷やし、骨盤ベルトで腰の筋肉を圧迫するといいでしょう。挙上とは、仰向けになれるようでしたら腰や骨盤の下にクッションなどを敷いて、心臓より高い位置でキープすることです。もし痛みで仰向けになれないようでしたら、横になって、腰を曲げて膝を抱え込むようにします。
３．発症後3～4日以上経過したあとは、適度なストレッチ
ぎっくり腰になってしまった直後は、安静が大切ですが、安静にしすぎるのも良くないと言われています。もちろん無理のない範囲で構いませんが、徐々にストレッチもしてみるのもいいでしょう。
ストレッチの許容範囲は、痛みを感じない程度です。1回のストレッチに20秒以上かけて、反動を付け過ぎないように注意しましょう。詳しくは、施術師までお気軽にお尋ねください。
ぎっくり腰でお困りの方は、成増駅 徒歩3分にある成増整骨院にお任せください。
施術料金
急な日常生活の痛みには健康保険がつかえます。
お越しの際には保険証をご持参ください。
※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。
ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。
当日のご予約は出来る限り
お電話でお願い致します
当院のここがすごい！
＼ ９つのメリット ／
① カウンセリング・検査・説明まで丁寧に行います
お身体の状態を正確に把握し痛みの原因を特定する事が根本改善へと繋がります。そこで当院ではカウンセリング・検査に時間を掛け、詳しくお調べします。また、お身体について、施術について専門用語を使わず分かりやすく説明いたします。
②痛みを感じない安全を一番に考慮された整体
小学生からご年配の方、妊娠中の方でも安心して受けて頂ける施術です。不調を感じているお身体に負担を掛けない優しい施術が好評です。
③専門知識を持つスペシャリストが担当します
当院では専門知識をもった経験豊富な施術者のみが担当する、安心・安全な整骨院です。
④その場で効果を実感できる本物の施術
電気やマッサージ・痛み止めなど、一般的な施術とは違い、痛みの本当の原因へアプローチする施術なので、1度施術を受けるとその効果を体感して頂けます。
⑤充実したアフターケアで施術効果を促進させ再発しないお身体へ
気軽に出来るストレッチやホームケアなどセルフケア指導にも力を入れております。ストレッチを含めた全身のケアについてまとめた冊子をお渡しします。LINE公式アカウントで相談も可能ですのでお気軽にお声がけください。
⑥当院代表は全国の施術家に技術指導を行っています
業界内でも技術が評判で、当院代表が主催する技術セミナーは、開催の度に全国から整体院・整骨院院長が参加し満員御礼となります。
⑦日本初！当院の整体は95％以上の効果があると科学的に実証されました
日本臨床試験協会（JACTA）による臨床試験にて、首・肩・腰の痛みに対して95％以上の方に効果が見られると実証されています。また、その臨床結果が医学誌でも紹介されました。
⑧当院は多くの有名雑誌や書籍で紹介される指折りの整骨院です
当院の技術が評判となり、「全国優良整骨院・接骨院完全ガイド」や「神の手を持つ施術院」など様々な雑誌・書籍に掲載されております。
⑨衛生管理の徹底／各種保険対応／予約優先制など利用者様が通いやすい環境づくりにも注力
健康保険や自賠責・労災などの保険対応をはじめ、待ち時間をなくすための予約制など環境を整えています。また、当然ではありますが、消毒・滅菌・換気などの衛生管理にも力を入れており、安心して通える院づくりを心掛けています。
まだまだあります！
利用者様の喜びの声を
ご覧ください
「ぎっくり腰が楽に。コルセットが不要になりました。」
 ◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか？ ぎっくり腰みたいな感じで、とにかく腰が痛くて、歩くのも痛くて、ずっと悩んでいました。 ◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか？ 抱っこするので、常に抱っこしているときに腰が痛くて、 ◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか？ 子供を抱っこしないか、ずっとコルセットで仕事以外でもコルセット巻いたりとかなるべく動かないようにしていました。 ◆当院に来院して症状はどのように変わりましたか？ 楽になりました。ほんとここに来る前は歩くのがしんどかったので、それが今普通にさっさっさと歩けるぐらいなので変わりました。 ◆それによって日常生活はどのように変わりましたか？ 日常生活でもコルセットをまかないぐらいだいぶ楽です。 ◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか？ 痛いと顔がしんどくなるではないですか？目検にしわよったりとか、ちょっと不機嫌そうな顔になるんですけど、今はそういったことはまったくなく過ごしてます。 ◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか？ その場でも結構すっきりした感じにはなるんですけど、でも全体を通してだと３回４回ぐらいでよくなってきたかんじはあります。週２回わたしは通っていたので、それがよかったのかなと思います。 ◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか？ 今通って１ヵ月ぐらいなんですけど、腰は全然今痛みがこう再発ではないですけど、そういうことはなくてだいぶいいです。コルセットを使わなくていいので楽です。 ◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか？ ここのスタッフさんは皆元気良くて、明るくて面白い方なので、来ても面白いか楽しいみたいな。病院は重たい感じのイメージがあるんですけど、そうじゃないなという。あと丁寧に聞いてくれたので、いつも話しやすかったです。 ◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか？ 雰囲気はとにかく元気。ほんと皆元気で。電気あててるときとかも常に話かけてくれるので楽しかったです。 ◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。 若くても腰が痛かったり、色々体に症状ある方っていらっしゃると思うんですけど、そのままだと痛いし、ずっとつらい思いをするので整骨院とかそういったところに行って、少しでもよくなったので、同じ思いをしている方がいたら行ってみて痛くない生活は本当に楽なのでおすすめします。ぜひ行ってみてください。（木村様） ※効果には個人差があります |
|
「ぎっくり腰の痛みはすごく和らいで日頃気になるところもかなり減ってすごくストレスも軽減したと思っています。」  ◆ここの整骨院へ来院する前はどのような痛みの症状がありましたか？ スポーツで野球をしているのですが、その時にぎっくり腰で痛めてしまって普段から腰のしびれやハリがある状態でした。 ◆それによって生活の中でどのような悩みや不安がありましたか？ 日常生活では、前かがみになったりする時に気になったり、仕事で営業なのですが営業車で運転をする時に気になる場面がありました。 ◆その痛みや悩みに対してどうされていたのですか？ 特に通ったりしたことはなく、自分で氷を当てたりストレッチをしたりボールを使ったりしてダマしだまし過ごしていました。野球のプレーを思い切りできないことが一番のストレスでした。 ◆当院に来院して症状はどのように変わりましたか？ 色んな施術をしていただいて、腰の痛みはすごく和らいで日頃気になるところもかなり減ってすごくストレスも軽減したと思っています。 ◆それによって日常生活はどのように変わりましたか？ 日頃の細かい動作をする時に対して、痛みが走ったりするストレスがなくなったりして、日常に普通でいられるありがたさを感じることができています。 ◆そのような変化があったことで気持ちの上でも変化はありましたか？ 気持ちの変化は、痛いときはすごくイライラというか気持ちの浮き沈みというのがあったのですが、施術をしてもらい痛みを解消してからはそういったことは気にならなくなって自分らしさを保つようになった実感があります。 ◆当院の施術を受けられて何回くらいで症状の変化を感じられましたか？ 私の場合は、２回目にすごく実感することができて施術を受けた次の日から腰の痛みがなくなった実感ができました。 ◆最初に変化を感じられた後、施術を続けることでさらに違う変化を感じられましたか？ 矯正であったり、メガボルトやエボフレックスをしてもらって自分は腰だけが悪いと思っていたのですが、肩や首の調子も悪いことがわかって、そこの可動域も変わってきて生活に幅ができてきたと思います。 ◆私たちはご利用者様に説明やカウンセリングを大切にしているのですがいかがでしょうか？ 事前にしっかりカウンセリングをいただくことによって、親身に対応していただいているという先生がたの誠意というのは伝わるので、細かい要望であったりとか痛みに対して本当に素直に伝えることができるのですごく助かっています。 ◆当院の雰囲気についてどのように感じられましたか？ 来た時にすごく明るい声であいさつをしていただいて、施術に入る前に声をそろえて言われるところとか、すごく良い雰囲気だなと感じました。 ◆最後に同じような症状で悩んでる方へメッセージをお願いします。 社会人になって、忙しいとか自分で時間を作るのは難しいとは思うのですがそういった中で時間を作って施術をしたら日頃の痛みが緩和されて、すごくストレスフリーな生活を送れることができるので、みなさんぜひ施術に行きましょう。 （河合 様） ※効果には個人差があります |
施術の流れ
|
|
|
|
|
施術料金
急な日常生活の痛みには健康保険がつかえます。
お越しの際には保険証をご持参ください。
※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。
ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。
当日のご予約は出来る限り
お電話でお願い致します
